La Moxa o Moxibustione è una tecnica della Medicina Tradizionale Cinese che utilizza il calore sprigionata dalla combustione dell'artemisia vulgaris per stimolare punti specifici o zone del corpo. Questo calore lenitivo stimola il flusso dell'energia (Qi) e del sangue (Xue), tonifica lo Yang, scioglie le tensioni e rafforza le difese naturali dell'organismo. La moxibustione è particolarmente efficace per alleviare i disturbi causati dal freddo, come dolore cronico, problemi digestivi, crampi mestruali e spossatezza.
L’erba principalmente usata a questo scopo è l’artemisia vulgaris, una pianta officinale con proprietà antisettiche, antiinffiamatorie, espettoranti e antispasmodiche.
É una tecnica antica, che utilizza i medesimi punti di applicazione dell’agopuntura e può essere eseguita in vari modi, a seconda dell'obiettivo terapeutico:
moxa su ago: un pezzo di lana di moxa acceso viene collocato sopra un particolare ago inserito in un punto di agopuntura. Il calore si propaga lungo tutto l’ago arrivando alla cute
moxa stick (sigari): un bastoncino di moxa in cui l’estremità accesa viene avvicinata alle zone del corpo da trattare
moxa-box: la moxa viene inserita in un cofanetto forato, in seguito appoggiato sull’area del corpo da trattare
moxa-diretta: un cono di moxa viene deposto sul corpo del paziente, quindi acceso all’estremità più lontana dalla pelle e lasciato bruciare sino a esaurimento
moxa-indiretta:funziona come la diretta, ma tra la cute e un cono di moxa si interpone uno strato di sale o zenzero